LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia)

LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia)

fiche produit LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia) fiche produit LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia)Un allié de choix pour une bonne nuit !

Un peu de culture :

un peu de culture produit LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia)

  • Provenance :  Amérique, Chili, sud -ouest  de la France
  • Botanique (genre, espèce, famille) : Eschscholtzia californica,  Papavéracées
  • Partie utilisée : parties  aériennes, racines
  • Principes actifs principaux : alcaloïdes divers

Le Pavot de Californie appartient à la famille du pavot mais ne provoque pas d’accoutumance.

 

Ses différentes propriétés :

propriété produit LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia)

 

  • apaisantes
  • anxiolytique (à faible dose)
  • sédatif (à plus forte dose)

 

Utilisations :

utilisation produit LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia)

  • Anxiété, stress
  • irritabilité, instabilité d’humeur
  • troubles du sommeil : aide à trouver le sommeil et le garder tout au long de la nuit !
  • énurésie (à partir de 6 ans)

 

 

Comment l’utiliser  :

comment l'utiliser produit LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia)

  • l’infusion est amère et les principes actifs ne se délivrent pas facilement dans l’eau, on choisira donc plutôt des extraits secs (gélules), hydroalcooliques ou glycérinés (ce dernier à privilégier pour les enfants).
  • en anti-stress : 20 gouttes d’extrait liquide ou 250 mg en gélule 3 fois par jour (pour un adulte) , 10 gouttes pour un enfant.
  • pour un bon sommeil : multiplier les quantités par 3, à prendre au repas du soir puis juste avant le coucher.

 

Contre indications :

contre indication produit LE PAVOT DE CALIFORNIE (Eschscholtzia)

  • enfants de moins de 6 ans
  • femme enceinte et allaitante
  • personnes souffrant de glaucome (faire un lien extérieur)

Retour à l'indexRetour à la page d'accueil du blog les recettes du bien être

(lu 86 fois)

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

*